Для того
чтобы действительно радоваться жизни и быть по-настоящему счастливым человеком,
нужно уважать и ценить себя. Но современный мир диктует свои стереотипы и
правила, что подрывает уверенность в себе у многих людей. Если вы хотите
добиться успеха в современном обществе, нужно знать, как научиться уважать себя
и ценить.
Многие знают, что правда жизни заключается в том, что если вы сами не будете
себя уважать, соответственно, и окружающие люди не будут относиться к вам
уважительно. Многие знают, но меньшинство используют это в своей жизни.
Итак, для
того чтобы уважать себя нужно понять несколько простых вещей.
Примите себя. Научитесь принимать себя таким, какой вы есть, со всеми
вашими недостатками в характере и изъянами во внешности. Нет идеальных людей,
но есть уверенные в себе и своих силах люди.
Саморазвитие. Регулярно
занимайтесь саморазвитием, стремитесь к совершенству, читайте книги, работайте
над своими привычками и навыками.
Любовь. Научитесь любить себя,
именно любить, но в меру. Эгоизм – это не любовь к себе, а удовлетворение
только своих потребностей.
Балуйте себя. Возьмите за
правило баловать себя. Напишите список того, что доставит вам удовольствие и
сделает вас чуть счастливее, это может быть шоппинг, принятие теплой ванны,
чтение книги, занятие любимым делом.
Терпение. Научитесь относиться
к себе терпимее, не требуйте от себя слишком много, если что-то не получилось,
не критикуйте себя, а просто попробуйте еще раз и у вас обязательно все
получится.
Любимое дело. Если вы пять дней
в неделю ходите на работу, которая вас угнетает, вы с трудом просыпаетесь
по утрам, трудовая деятельность приносит
лишь негативные эмоции и оплату за труд, то задумайтесь о смене работы.
Подумайте, чем вам нравится заниматься больше всего и как можно на этом
заработать. Если основным источником дохода станет любимое дело, которое будет
приносить удовольствие и удовлетворение, то вопрос о том, как научиться уважать
себя, станет для вас неактуальным.
Окружение. Внимательно
посмотрите вокруг, оцените людей, с которыми вы общаетесь. Нет ли в этом окружении
человека, с которым вам неприятно общаться? Если ответ утвердительный, то
постарайтесь свести ваше общение к минимуму или вовсе отказаться от него, вам
ни к чему негативные эмоции.
Обещание. Постарайтесь
исполнять все обещания данные самому себе, особенно если это касается ваших
желаний или целей. Если вы не уверены в том, что сможете сдержать обещание, то
не обещайте. Помните, что с каждым выполненным обещанием поднимается ваша
самооценка, а с ней и уважение к себе.
Сравнение. Никогда и ни при каких
обстоятельствах не сравнивайте себя с другими людьми, особенно с теми у которых
дела идут лучше, чем ваши. Вы можете проанализировать качества этого человека,
поступки или жизненные принципы и научиться чему-то полезному у него, но не
сравнивайте себя с ним.
Прошлое. Попрощайтесь, в конце
концов, со своим прошлым, особенно это касается обид и неприятных ситуаций.
Простите в душе всех своих обидчиков, пожелайте мысленно им удачи и отпустите
их с миром. Пока вас держит прошлое, вы не можете в полной мере наслаждаться
настоящим и смотреть в светлое и прекрасное будущее.
Вообще, если вы задумались о том, как научиться себя ценить, задумайтесь о
причинах, почему вы этого не делаете. Возможно, виной всему комплексы и низкая
самооценка, может быть, вас не устраивает собственная жизнь? Безусловно, вам
хочется, чтобы вас уважали, любили и ценили окружающие люди. Для этого вам
нужно самому научиться, это делать и не только по отношению к себе, но и к тем
людям, которые вас окружают.
Источник: https://motivation-life.ru/samorazvitiye/562-10-sposobov-kak-nauchitsya-sebya-uvazhat.html