16 неприємних відчуттів, які насправді свідчать, що ви на правильному шляху

Прислухайтеся до себе! Можливо, ваші відчуття — ознака прийдешніх змін на краще!

Дискомфорт – невід’ємний супутник змін.

На жаль, ми часто плутаємо його з нещастям і, намагаючись з ним впоратися, уникаємо перемін. А тим часом, щоб досягти нового розуміння, відмовитися від обмежувальних переконань і мотивувати себе на реальні зміни, певне відчуття дискомфорту просто необхідне.

Дискомфорт — сигнал, який часто може виявитися дуже корисним.

Відчуття, наче ви знову переживаєте свої дитячі страхи.

Ви виявите, що в дорослому житті стикаєтеся з проблемами, з якими боролися ще дитиною. І хоча на перший погляд здається, що ви не винесли з них уроку, насправді це означає, що ви починаєте усвідомлювати, чому думаєте і відчуваєте саме так. А це — перший крок до змін.

Відчуття «загубленості» і безцільності.

Відчуття загубленості насправді є ознакою того, що ви стали більше присутні у власному житті. Ви менше живете спогадами й думками про майбутнє, і більше перебуваєте в теперішньому моменті.

Поки ви до цього не звикли — вам здаватиметься, ніби ви збилися зі шляху. Але пам’ятайте, що насправді все навпаки.

Затьмарення «лівої півкулі мозку».

Частіше використовуючи праву півкулю (більше покладаючись на інтуїцію та емоції), вам може здатися, що функції «лівої півкулі» стали втрачати своє значення. Раптом стало важче даватися таке, як концентрація, організованість і пам’ять на дрібні деталі.

Емоції починають прориватися тоді, коли вони «вирішують» стати визнаними. І наша справа — перестати з ними боротися і чинити опір. Щоб отримати владу над ними — їх, натомість, слід усвідомити.

Порушення режиму сну.

Ви спатимете значно більше або менше, ніж зазвичай, прокидатиметеся серед ночі, бо не можете перестати думати про щось. Ви будете сповнені енергії або цілком виснажені.

Відбуваються події, що змінюють звичний хід життя

Ви раптом змушені переїхати, розлучитися, втратити роботу, розбити автомобіль тощо.

Сильна потреба побути наодинці.

У якийсь момент ви розчарувалися в ідеї проводити кожні вихідні з друзями. Чужі проблеми стали виснажувати вас більше, ніж захоплювати. Найімовірніше, це говорить про те, що ви пройшли «перепрошивку».

Емоційні, яскраві сновидіння, які ви майже завжди пам’ятаєте в деталях.

Якщо сни — це те, як підсвідомість спілкується з вами (або проєктує образ вашого досвіду), то, безумовно, вона намагається щось вам сказати.

У вас стає менше друзів.

Вам дедалі некомфортніше в компанії негативно налаштованих друзів. Головна проблема таких людей у тому, що вони самі рідко усвідомлюють свій песимізм, а сказати їм про це якось незручно. Тому ви потроху починаєте ігнорувати старих друзів.

Відчуття, що руйнуються всі ваші мрії.

Можливо, наразі ви не усвідомлюєте, що рухаєтеся до реальності, кращої за ту, про яку мріяли, і більш співзвучної вам теперішньому, а не тому, ким ви колись себе уявляли.

Відчуття, що ваші думки – ваш найлютіший ворог.

Ви починаєте розуміти, що ваші думки справді формують ваш досвід. Але це часто не так, доки нашому терпінню не приходить кінець. Після цього ми намагаємося почати їх контролювати — і ось тоді розуміємо, що ми завжди їх контролювали.

Невпевненість щодо того, хто ви є насправді.

Ваші останні ілюзії про те, ким ви «повинні» бути, розчинилися. Ви відчуваєте невпевненість через невизначеність!

Ви перебуваєте в процесі розвитку. Коли все змінюється на гірше, ми не відчуваємо невпевненості — ми сердимося і закриваємося.

Іншими словами, якщо ви відчуваєте невпевненість або невизначеність — це, як правило, веде до чогось кращого.

Розуміння, який довгий шлях вам ще належить пройти.

Ви усвідомлюєте це, бо можете сказати, куди прагнете. Це означає, що ви, нарешті, знаєте, де і ким хочете бути.

«Знання» речей, які ви воліли б не знати.

Розуміння того, що хтось насправді відчуває, або що стосункам настав кінець, або що ви більше не можете залишатися на цій роботі. Причина «ірраціональної» тривоги ховається в підсвідомому відчутті, яке поки що не сприймається серйозно через свою, здавалося б, нелогічність.

Сильне бажання говорити за себе.

Те, що ви починаєте сердитися на себе за те, наскільки довго дозволяли собі залишатися осторонь, позбавляли себе голосу, або наскільки довго дозволяли голосам інших людей звучати у вашій голові, — це знак того, що ви, нарешті, готові перестати їх слухати і, насамперед, почати любити й поважати себе.

Усвідомлення, що тільки ви відповідальні за своє життя і своє щастя.

Така емоційна автономія лякає, оскільки, якщо ви заплуталися, вся відповідальність лягає на вас.

Водночас усвідомлення цього — єдиний спосіб бути по-справжньому вільним. У цьому разі гра варта свічок.

Джерело: http://etozhizn.ru/16-nepriyatny-h-oshhushhenij-na-samom-dele-uk-2/