7 популярних оманливих уявлень про страх, у які ви вірите.
Страх присутній у житті кожної людини і впливає на її повсякденну діяльність і рішення, що приймаються.
І це відбувається незалежно від того, вірите ви в це чи не вірите. Більшість все ж перебуває, так би мовити, у проміжній стадії, і думають, як правило помилково, що хтось чогось боїться, але тільки не я.
Ну може бути зовсім трохи, тільки іноді, і зовсім недовго. Становище погіршується ще й тим, що багато хто перебуває в невіданні щодо того, що ж насправді являє собою відчуття страху.
І я дуже сподіваюся, що зможу допомогти вам розібратися і хоча б частково розвіяти кілька широко поширених оманливих уявлень про страхи.
- Я нічого не боюся.
Цьому оманливому уявленню піддається величезна маса людей. І на мій погляд, це відбувається з двох причин. По-перше, люди не хочуть виглядати погано. Адже бути «боягузливим зайчиком сіреньким» на їхню думку якось негідно, а ЕГО цього не допустить. По-друге, якщо з его все гаразд, то багато хто просто ніколи не замислюється над цим і просто помилково вважає, що ця тема їх не стосується.
- Страх занадто сильний.
Якщо ви думаєте таким чином, то це дійсно так і є. Це ваша правда, ваша реальність, і за непорушним всесвітнім законом ви отримуєте те, у що вірите.
- З цим нічого не можна вдіяти.
Це переконання плавно випливає з попереднього — якщо страх сильний, значить ви слабкі. А раз так, то навіщо і намагатися щось змінити. Ми ж із вами люди розумні і ніколи не будемо займатися безглуздими речами.
- Він приносить тільки страждання.
Ніхто не збирається сперечатися з тим, що це негативна емоція. Але давайте згадаємо і про те, що будь-яка емоція впливає на нас, але от яким буде цей вплив, можемо вирішити лише ми самі. І саме негативні емоції за певних обставин приносять нам неоціненну користь.
- Його обов’язково потрібно перемогти.
Рідні мої! Якщо ви дійсно так вважаєте, то на вас чекає глибоке розчарування. Почуття, як і все інше, дано нам згори, як необхідне від творця. І у всього, що він нам дав, є право на існування.
- Є люди, які нічого не бояться.
Нічого не бояться тільки повні ідіоти. Але і вони, як правило, довго не живуть. Будь-якій нормальній людині без психічних і фізичних відхилень властиво боятися. Інша справа, що вони навчилися долати свій страх і тримати його під контролем.
- Визнати свій страх соромно.
Про це ми вже говорили на самому початку. Але це настільки важливо, що я повторюся ще раз. Коли ми заплющуємо очі на проблему, вона від цього не зникає. Все, чого ми досягаємо — це позбавляємо себе шансу її вирішити. Раз ми не бачимо або не хочемо бачити свої труднощі, то навіть не спробуємо їх вирішувати, і це очевидно. А що вийде в результаті, вам неважко здогадатися самим.