Як розпізнати агресивних людей: 5 прихованих поведінкових моделей.

Впевнені в собі люди, які до чогось прагнуть, як правило, сприймаються позитивно. У них зазвичай простежується позитивна і здорова мотивація, але не втрачайте пильності: іноді ця позитивна мотивація може перетворитися на негативну, нездорову й токсичну агресію. Агресивну людину розпізнати одразу складно, особливо якщо вона ретельно приховує це під маскою товариської і дружелюбної людини.

Зверніть увагу на деякі приховані моделі поведінки, які можуть на це вказувати.

1. Поширення чуток.

Агресивні люди не можуть не пліткувати: вони зазвичай люблять обговорювати своїх друзів, родичів чи колег. Мета таких розмов полягає в тому, щоб висловити своє невдоволення ними і мати змогу контролювати ситуацію, розповідаючи напівправду або відверті фантазії. Прихований агресор намагатиметься втягнути і вас у такі розмови, щоб виправдовувати себе і засуджувати інших. Якщо ви опинитеся в ситуації, коли хтось закликає вас «побалакати», відмовтеся від участі. Змініть тему, поки ця людина не втратить інтерес.

2. Постійні скарги.

Люди, схильні до агресії, також схильні бути постійними скигліями. Вони ніколи не скажуть нічого хорошого про ситуацію і завжди знайдуть щось, на що можна поскаржитися. Як правило, такі «скаржники» ще й відверто злі на ці речі, а гнів іде рука об руку з агресією. Агресивні люди намагатимуться змусити інших підтримувати їх і активно погоджуватися з їхнім негативним прогнозом. Коли ви стикаєтеся з подібною особистістю, почніть говорити про хороше і позитивне. Звісно, людям доводиться скаржитися, але давати їм можливість скаржитися постійно означатиме тільки «підживлювати» їхню токсичну поведінку.

3. Групова цькування.

Така поведінка часто йде рука об руку зі плітками. Агресивна людина може обрати собі жертву і використовувати плітки та інші негідні вчинки, щоб налаштувати друзів, родину чи колег проти однієї конкретної людини. Вона спонукатиме інших діяти так само агресивно, як і вона сама, посилено цькуючи людину, обрану як об’єкт нападок. Якщо ви опинитеся в ситуації, коли вас втягують у групове цькування, наберіться сміливості і вкажіть на те, що така поведінка токсична і неприйнятна.

4. Відверте шкідництво.

Агресивні люди часто люблять відверто шкодити іншим, заважаючи жити і працювати. Причини можуть бути різними: виправдати себе, виокремити себе на тлі інших або просто із заздрощів. Вони можуть зайти дуже далеко, саботуючи робочі проєкти колег або саботуючи стосунки між людьми, використовуючи методи поширення чуток і групового цькування. Якщо такою метою стали ви, озвучте агресивній людині, що ви в курсі її намірів — іноді це все, що потрібно, щоб зруйнувати її «веселощі».

5. Бажання здобути перевагу.

Агресивні люди часто бачать світ і взаємодіють з іншими людьми на чорно-білих умовах. Вони бачитимуть усіх як «переможців» або «переможених» із бажанням стати одним із «переможців». Агресивні люди ставитимуться до багатьох своїх соціальних контактів так, ніби їм життєво необхідно вирватися на перше місце, відштовхуючи інших. Відмовтеся від спілкування з такою людиною, адже вона всі типи комунікацій і взаємодій розглядатиме як явну чи неявну конкуренцію.

Якщо ви виявите, що спілкуєтеся з кимось, хто демонструє кілька або всі описані вище моделі токсичної поведінки, то це ознака прихованої агресивної особистості. Це вам тільки на користь: ви будете краще підготовлені до того, як поводитися в різних ситуаціях і зберігати мир і спокій. Відмова від участі в маніпуляціях агресивної людини — це перший крок у протистоянні її негативу.

Джерело http://lifesek.ru/kak-raspoznat-agressivny-h-lyudej-5-skr/2/