Тренінги / Емоційний інтелект
Емоційний інтелект
Емоційний інтелект: керування емоціями та конфліктами
Розвинений емоційний інтелект — уміння ухвалювати рішення, не дозволяючи емоціям впливати на їхню якість.

Формат
Очно / онлайн, група до 16 осіб
Тривалість
1 день
Для кого
Керівники та фахівці, які прагнуть розвивати емоційний інтелект
Мета тренінгу
Розширити зону розвитку емоційної компетентності, отримати новий погляд на стрес та емоційну сферу, опанувати технологію керування емоціями і стратегію поведінки в конфліктних ситуаціях.
Програма тренінгу
Нова компетенція успішної людини — емоційний інтелект
- Емоції, почуття, настрій, афекти, стрес
- Емоції та мотивація
- Робота з агресією, керування конфліктами, навички виходу зі стресу
- Власні мотиви та підключення конструктивних емоцій як ресурс для досягнення потрібного результату
- Вплив на мотиваційну карту іншої людини за допомогою емоційного інтелекту
- Навички впливу на емоцію та пробудження мотивації до поставленої мети в іншої людини
- Сила сприйняття, звична методика оцінювання
- Проактивна модель поведінки (за Стівеном Кові): принципи персонального бачення, стратегія виграш/виграш, кола впливу, кола проблем, новий рівень мислення
Емоційний інтелект і стрес
- Що таке стрес? Моделювання стресової ситуації
- Позитивний і негативний стрес
- Фізіологічний механізм стресу, наслідки стресу
Керувати конфліктом — керувати собою
- Базові емоційні стани в конфлікті
- Трансформація емоцій у конфлікті
- Основні принципи керування емоціями та поведінкою
- Емоції та знання — чому довіряти більше
- Що заважає нам розуміти проблеми та керувати ними?
- Ви в конфлікті і ви поза конфліктом — у чому справжня різниця
- Як керувати собою в конфлікті
- Основні способи та техніки розв'язання конфліктів
- Конфлікт як можливість змін і розвитку

"
Розвинений емоційний інтелект — уміння ухвалювати рішення, не дозволяючи емоціям впливати на їхню якість.
— Наталія Корольова
Хочете провести цей тренінг для своєї команди?
Відповідаю на заявки протягом робочого дня
Замовити тренінгІнші тренінги


